您好!感谢您信任并分享您的担忧。首先,手淫是一种常见的性行为,适量并不会导致早泄或勃起功能问题。不过,您提到的乏力和睡眠不足可能会对性功能产生影响。建议您尝试调整生活习惯,比如保持适当的体育锻炼、确保充足的睡眠以及采取放松心情的方法。
另外,如果您担心性功能问题,建议去医院进行一些基本的性功能检查,这样我们可以更准确地了解您的状况。同时,保持健康的饮食和规律的生活节奏也很重要。
如果您在调整生活习惯后仍有担忧,或者有新的症状出现,欢迎随时回来咨询。我们可以根据您的最新情况提供更具体的建议。祝您健康!