您好!了解到您的孩子刚从肠胃炎中恢复,关于饮食方面的问题,我很乐意为您提供一些建议。肠胃炎后,孩子的消化系统可能还比较脆弱,因此建议开始时选择容易消化的食物。苹果是一种营养丰富的水果,但建议您先给孩子吃一些煮熟的或者做成苹果泥,以减少消化系统的负担。至于生瓜子,由于它们较难消化,暂时建议避免给孩子食用。
在孩子完全恢复后,为了确保他的饮食均衡和健康,您可以考虑进行一些定期的儿童营养咨询。如果您有任何关于孩子饮食或健康的问题,或者孩子出现任何消化不良的症状,都欢迎随时联系我进行在线咨询。希望您的宝贝早日健康成长!