您好!根据您的描述,长时间的低烧和食欲不振可能是由多种因素引起的,包括感冒后期的症状或其他健康问题。关于您提到的个人行为,一般来说,适度的手淫是不会导致这些症状的,但是如果您担心这可能影响到您的健康,建议减少频率并观察身体反应。
对于您目前的状况,我建议您首先保持充足的休息,多喝水,注意营养均衡。同时,您可以每天测量体温,记录下来。如果低烧持续不退或者症状有所加重,建议您去医院进行一次全面的血常规检查,这样可以帮助我们更好地了解您的身体状况。
另外,如果您在未来有任何不适,比如持续的高烧、剧烈的头痛或者其他不明原因的身体不适,都可以随时联系我进行进一步的咨询。保持健康的生活习惯,比如规律的作息时间、适量的运动,都有助于提高您的免疫力,减少生病的机会。
如果您有任何疑问或需要进一步的帮助,请随时告诉我。希望您早日康复!