您好,根据您的描述,您在生完孩子后出现的症状确实可能会给日常生活带来不便。中成药或口服液确实可以提供一种方便的治疗选项。例如,您可以考虑使用具有补气养血作用的口服液,如八珍汤口服液等,这些产品在药店都有售卖,使用起来比较方便。
同时,我建议您在日常生活中也要注意调整,比如保证充足的休息,适当增加营养摄入,以及进行一些轻度的运动,如散步、瑜伽等,这些都有助于改善您的身体状况。
另外,如果您在使用中成药的过程中有任何不适,或者您的症状持续没有改善,都可以随时再次咨询我。我们可以根据您的情况进一步讨论其他可能的治疗方案。保持良好的生活习惯,对于改善气血亏损和肾气不足都是非常重要的。希望我的建议对您有所帮助!