您好!月经周期的变化可能受到多种因素的影响,包括饮食、压力、睡眠质量以及情绪状态等。您提到服用了八珍糕,虽然中药成分可能会对身体产生一定的影响,但通常不会导致月经突然停止。情绪不佳和睡眠不好可能也会影响月经周期。建议您首先尝试改善睡眠和情绪,比如进行轻度运动、保持良好的作息习惯,以及尝试放松心情的活动。
如果月经不规律的情况持续存在,或者您有其他身体不适,建议去医院进行妇科检查,以排除其他可能的健康问题。此外,如果您在实施了改善措施后情况没有改善,或者您有任何其他健康上的疑问,欢迎您随时再次咨询。我们可以根据您的具体情况,提供更加个性化的建议和帮助。祝您健康!