您好!根据您提供的信息,您的总胆固醇和甘油三酯的水平确实比正常值高一些。这可能会增加心血管疾病的风险,所以确实需要引起注意。不过别担心,通过调整饮食和生活习惯,比如增加运动、减少油腻食物的摄入,通常可以有效控制这些指标。
我建议您可以先从生活习惯做起,同时也可以考虑去医院做一个全面的心血管风险评估,这样我们可以有一个更全面的了解。此外,如果您有任何不适或者有新的检查结果,随时欢迎您回来咨询,我们可以根据最新情况给您更具体的建议。
另外,建议您定期监测血脂水平,如果您发现有任何变化,或者想要了解如何更有效地控制血脂,请随时联系我。我们可以一起制定一个适合您的长期管理计划。保持健康的生活方式对于控制血脂是非常重要的,如果您需要关于饮食和运动的具体建议,我也很乐意为您提供帮助。
首先你这个说明你现在的这个血脂控制的不是很好,你现在有点高脂血症,有高总胆固醇,所以这种情况的话,平时低盐低脂饮食
病情分析:总胆固醇7.14mmol/L属于轻度偏高的状态,但没有达到很高的程度,一般不会有明显的症状出现。
总胆固醇水平的正常范围因年龄、性别等因素而异,通常在2.85-6.49 mmol/L之间。总胆固醇偏高可能是由于饮食中富含脂肪和胆固醇的食物摄入过多导致的。
如果患者既往无任何心血管疾病史,则可能不需要立即采取治疗措施,但仍需密切监测血脂水平,以防止进一步恶化。