您好,感谢您的信任和咨询。关于您提到的早泄问题,这是一个比较常见的性功能障碍,很多因素都可能导致这种情况,包括心理和生理因素。首先,建议您尝试减少手淫的频率,同时增加一些身体锻炼,比如跑步或游泳,这些有助于改善您的整体健康状况和性功能。
关于治疗方面,有些非处方药物和补充剂可能对改善早泄有一定帮助,但是具体的药物选择和使用方法需要根据个人情况来定。此外,有些情况下,可能需要进行激素水平等相关检查,以便更准确地评估症状和制定治疗计划。
我建议您可以先从改变生活习惯开始,如果情况没有改善,或者您希望了解更多关于药物治疗的信息,欢迎您再次咨询,或者到医院进行详细检查。同时,如果您在治疗过程中遇到任何问题或有任何疑问,都可以随时联系我,我会尽力为您提供帮助。
请记住,保持积极的心态也是非常重要的,压力和焦虑可能会加剧早泄的症状。如果您感到需要,心理咨询也是一个不错的选择。希望这些建议对您有所帮助,祝您健康!