您好!首先,颈动脉斑块的形成可能与多种因素有关,包括遗传因素、环境因素以及其他不易察觉的健康问题。即使您有健康的生活习惯,也可能存在其他风险因素。为了更好地了解斑块的性质和潜在风险,建议您进行更详细的医学检查,比如颈动脉超声波检查或其他相关的影像学检查。
此外,虽然您目前的生活习惯很好,但仍然可以通过定期检查和咨询来进一步降低心血管疾病的风险。如果您在未来有任何不适或有新的健康疑问,欢迎随时咨询。保持定期的健康检查和与医生的沟通,对于预防和管理心血管疾病是非常重要的。希望这些建议对您有所帮助,祝您健康!