经常三餐不对时，这两天胃胀，打嗝
2024-04-29 21:43:50
女
28岁
最近经常不对点吃饭，早餐没吃，昨天早上开始胃有点胀，胸下中间那里很胀，右边有点刺痛，打嗝，反胃，肚子不饿但是咕噜噜叫，早上大便偏软是 土黄色的，中午吃了之前那的胃药有好一点点，晚上8点吃饭，一饿就胀得难受，吃饭觉得恶心，吞咽的时候感觉胸口不太舒服，吃了药就舒服点了，不恶心了，好点了，但是还是有听到肚子叫了两声，这个可以吃什么药吗，胀的时候躺着更胀。坐着站着会舒服点，最近运动很少走路也少
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好！根据您描述的症状，您可能正在经历由不规律饮食引起的消化不良。这可能导致胃胀、打嗝等不适感。我建议您尝试以下几点生活方式的调整：
1. 尽量保持饮食规律，避免过长时间空腹。
2. 避免食用油腻、辛辣的食物，这些可能会加重胃部不适。
3. 轻柔地散步可以帮助促进消化，您可以在饭后进行短暂的散步。
4. 尝试多吃一些富含纤维的食物，如蔬菜和水果，以帮助软化大便。
关于药物，您提到之前服用的胃药有所帮助，但我建议您不要频繁自行用药。如果您的症状持续或加剧，建议您去医院进行胃部超声或胃镜检查，以便获得更准确的诊断。
同时，如果您在调整生活方式后仍然感到不适，或者您有任何新的症状出现，欢迎您再次咨询。我们可以根据您的最新情况提供更具体的建议。祝您早日康复！
回复于 2024-04-29 21:45:26
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊