您好!根据您描述的症状,您可能经历的是由体育活动引起的肌肉或软组织的疼痛。这种疼痛通常在特定的体位或活动中会加剧。一般情况下,适当的休息和避免激烈活动可以缓解症状。同时,可以尝试使用一些局部的消炎止痛膏来减轻疼痛。不过,如果疼痛持续或者有加剧的趋势,建议您去医院进行详细检查,比如X光或MRI,以排除其他可能的原因,如坐骨神经痛或椎间盘问题。
此外,保持适当的活动和避免长时间保持同一姿势可能有助于预防疼痛的发生。如果您在日常生活中遇到任何不适,或者有其他健康问题需要咨询,欢迎随时联系我。祝您健康!
有时有点肌肉拉伤也会出现这样的情况的,必要时需要去医院拍片看看,没事的话,可以用点膏药看看。
你好,根据你的描述,考虑疼痛的位置在坐骨神经部位,建议到医院做一个腰椎CT,首先确定一下是否有腰椎间盘突出。近期注意休息。