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睡觉一直醒不来是怎么回事
2024-04-29 13:15:17
20岁
最近要考试,每天晚上都睡不着,四五点睡已经是常态,一般是十点十一点起。可这次三点睡的,下午一点醒的。而且不是自然醒,被叫起来的,完全感受不到外界的声音,也没想着自己是在做梦,现在想想做了好多梦。后脑勺那个地方有时候就不得劲,好害怕是不是得了什么病,怎么会睡那么长时间
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据你的描述,你可能患有失眠症。失眠可能是由于考试压力、焦虑等因素导致的。建议你尝试放松身心,规律作息时间,避免过度使用电子产品,保持良好的睡眠环境。如果问题持续或加重,请及时就医,寻求专业医生的帮助。祝你早日康复!以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-04-29 13:18:44

吴志超
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你的这种情况下多是由于生物钟紊乱有关系,可以应用中草药汤剂桂枝加龙骨牡蛎汤加减化裁治疗看看,调理阴阳,阴阳失调所致的经过调理后是可以逐步恢复正常的。
回复于 2024-04-29 13:23:37

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