姨妈推迟10天多了，怎么办呢
2024-04-24 12:38:28
女
26岁
姨妈推迟十天多了 上个月还挺正常，最近就感了一次冒挂了水 ，然后有时候睡眠不太好，有点劳累，压力大 这样怎么缓解怎么催促姨妈快来啊 隔三差五就这样推迟
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
根据您描述的情况，姨妈推迟可能与身体状况、压力和睡眠质量有关。建议您保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，适量运动，保持心情愉快，避免过度劳累和压力。您可以尝试进行放松的活动，如瑜伽、按摩等，有助于缓解压力和改善睡眠质量。如果姨妈持续推迟或有其他不适症状，建议及时就医，进一步检查和治疗。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日康复。
回复于 2024-04-24 12:39:48
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