没有觉得很困，但是总正在工作突然闭上眼睛睡着了
2024-04-18 19:10:05
女
25岁
眼也没有觉得困 累，晚上不想睡，白天起床困难，下午总是突然睡着
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
根据你描述的情况，可能是由于睡眠不足或者睡眠质量不好导致的白天嗜睡。建议你规律作息时间，保证每晚7-8小时的睡眠时间，避免午睡过长。另外，注意饮食健康，适量运动，保持良好的生活习惯也有助于改善睡眠质量。如果问题持续或加重，建议及时就医进一步检查和治疗。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-04-18 19:13:50
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