上午醒很多次都还瞌睡很多，睡到中午
2024-04-18 12:33:00
女
47岁
医生：近半年都出现这个情况：早上7:30点醒了一下，看手机几点钟，再接着睡到8点多还打了两个电话，当时就很醒了，接着又很疲惫瞌睡很多的的睡了一阵，一看11点了，还是瞌睡很多的，又接着睡到12:30。晚上有点失眠，总是要到1点多才睡着，但是上午又瞌睡多得很，要睡很久，这是不是病态？谢谢
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
根据您描述的情况，您近半年出现了早上醒来后再次瞌睡、疲倦，中午才醒来的情况，晚上又有失眠的困扰。这可能是睡眠质量不佳导致的症状，建议您规律作息时间，避免白天过度睡眠，晚上睡前放松身心，保持良好的睡眠环境。如果以上方法无法改善您的症状，建议您咨询专业医生进行进一步的评估和治疗。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日恢复健康。
回复于 2024-04-18 12:35:12
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