长期熬夜确实会对身体造成一定的负担,包括心脏。你所描述的心跳加快和不适感,可能与自主神经功能紊乱和交感神经兴奋有关。这种兴奋状态会导致心率增快、血压升高,长期如此会影响正常的生理功能以及供血,严重时甚至可能引发猝死事件。
对于你的情况,建议先进行自我调整。确保在夜班期间和休息时都能得到充分的休息,尽量避免过度劳累。同时,注意饮食均衡,尽量避免摄入过多的咖啡因和其他刺激性物质。此外,保持良好的心态也很重要,尽量避免过度紧张和焦虑。
如果你已经调整了生活方式,但症状仍未缓解,或者症状持续加重,那么建议尽快前往医院进行检查。医生可能会根据你的具体情况,建议你进行心电图、心肌酶、心脏超声等相关检查