根据您所描述的症状,您目前可能正经历着由感冒引起的系列不适。感冒时,病毒入侵身体,导致免疫系统作出反应,产生诸如鼻塞、流涕、打喷嚏等典型症状。流鼻涕像水一样,可能是感冒病毒导致鼻腔黏膜充血,分泌物增多所致。同时,嗓子有痰、咳嗽和嗓子哑,可能是感冒病毒影响了喉咙部位,导致喉咙发炎。
至于上火流鼻血和嘴里牙龈肿痛,可能是感冒期间身体抵抗力减弱,容易引发上火症状,导致鼻腔和口腔内的黏膜受损。而连续打喷嚏可能会导致头部压力增大,从而引发头痛。
建议您多休息,保持充足的水分摄入,避免刺激性食物。同时,可考虑使用感冒药、止咳药等缓解症状。如症状持续加重,请及时就医,以免延误病情。在医生的指导下,可能需要接受抗病毒治疗或抗生素治疗。