膝盖疼，弯曲的时候感觉里面筋扯的疼_120健康网

膝盖疼，弯曲的时候感觉里面筋扯的疼

2024-04-16 22:19:17

女

36岁

去年做核磁说是滑膜炎，站的时间长腿很不舒服，按摩后腿会轻松一会过会又继续不舒服，这种情况是不是还有别的问题，右腿膝盖内侧按压疼，按摩后好点

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2位医生回答

陈可新

副主任医师

骨科 - 骨外科

膝关节滑膜炎，是膝关节退行性改变的一种表现，关节内积液，滑膜增生。建议平素注意休息，避免长距离行走爬山，加强股四头肌肌力锻炼，改善膝关节稳定性，可以进行骑自行车、游泳等锻炼，佩戴护膝等。

回复于 2024-04-16 22:27:16

严济春

副主任医师

其他科室 - 全科

滑膜炎可以通过按摩进行治疗，按摩不仅减轻疼痛，而且改善血液循环，日常避免过度的劳累

回复于 2024-04-16 23:44:16

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