做太久后站起来腰疼，直不起来_120健康网

做太久后站起来腰疼，直不起来

2024-04-15 16:20:41

男

36岁

近两天天，做太久后站起来腰很酸很疼，得缓好一阵才行。这是什么情况？

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2位医生回答

张永建

副主任医师

骨科 - 骨外科

你好，这是情况，就是一个腰肌劳损的问题这个注意这个腰背肌功能锻炼平时注意锻炼，腰背肌肉

回复于 2024-04-15 16:33:57

宋忠花

副主任医师

其他科室 - 全科

像这种情况来看的话，如果是太久造成影响的话，还是比较敏感的，这个缓冲的疼痛刺激比较大，建议可以使用万通筋骨贴。

回复于 2024-04-15 16:34:30

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