看东西昏昏沉沉的不真实感
2024-04-10 14:32:09
男
19岁
看东西昏昏沉沉不真实摸东西也感觉没有实物感，整天就想睡觉早上刚睡醒还想睡，看东西不真实感觉有点暗发黑，干什么都感觉不真实没在现实中的感觉这是怎么回事，我是长期不出门经常在家玩手机有时候一玩一整天现在这种症状已经持续半个月了
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据你描述的症状，可能是存在一些焦虑或抑郁的情况。长期不出门、经常在家玩手机可能导致心理上的压力和焦虑，进而出现不真实感和想睡觉的情况。建议你尝试多参与户外活动、保持规律作息、适量运动，同时可以考虑与家人或朋友交流，寻求心理咨询帮助。如果症状持续或加重，建议及时就医，向专业医生进一步咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝你早日康复。
回复于 2024-04-10 14:33:41
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊