自慰完感觉有些累怎么回事
2024-04-09 22:48:42
男
22岁
三四天一次，感觉身体虚弱了，怎么才能有效戒掉
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据你描述的情况，频繁自慰可能导致身体虚弱和疲劳。建议逐渐减少自慰的次数，保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动。同时，寻找其他方式来分散注意力，如阅读、运动等，有助于减少自慰的频率。如果问题持续或加重，请及时就医，寻求专业帮助。祝你早日恢复健康。
以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-04-09 22:48:58
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊