打完篮球并且跑完5公里以后，小腿肌肉疼了好几天。_120健康网

打完篮球并且跑完5公里以后，小腿肌肉疼了好几天。

2024-04-07 10:14:44

女

32岁

打完篮球并且跑完5公里以后，小腿肌肉疼了好几天，现在无法正常运动，小腿疼。如何尽快恢复

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1位医生回答

张永建

副主任医师

骨科 - 骨外科

你好，这种情况可以口服活血化瘀的药物，这个然后局部热敷热敷，这个效果还是不错的，可以带一个这个穿一个这个，紧腿的袜子

回复于 2024-04-07 10:23:00

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