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不是医生可以学穴位保健吗
2024-04-07 10:04:10
39岁
自己不是医生,可以跟视频课程学部分穴位保健吗?比如神阙下四指是关元穴,早晚按揉两到三分钟,可以补肾,担心自己不专业按到其他穴位反而有坏处,那可以学做吗
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好,关于学习穴位保健的问题,我建议您可以通过视频课程学习一些简单的穴位保健方法。比如神阙下四指是关元穴,按揉两到三分钟可以补肾。但是请注意,如果您不是专业人士,请谨慎按摩其他穴位,以免造成不良影响。如果您有任何疑问或不适,建议向专业医生咨询,以免出现意外情况。希望您能理解,谨慎行事。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您健康!
回复于 2024-04-07 10:04:58

宋忠花
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
目前这个情况来看的话,能够达到良好的效果的,就是按压穴位。本身问题不大,最近注意观察身体情况。
回复于 2024-04-07 10:26:58

认证医生
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