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关于颈椎不舒服的一些问题
2023-01-16 07:41:43
男
35岁
医生,由于我白天玩手机比较多,我颈椎不舒服,白天没感觉,晚上失眠,感觉心跳的比较厉害,每天晚上我都要吃三分之一的右匹克隆片才能入睡,我想问问医生,我这种情况要不要去医院看医生,会不会有什么危险啊,谢谢
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1位医生回答
解昌国
主任医师
问医生
精神心理科 - 精神科
引起失眠的因素很多,包括精神因素,躯体因素,以及个人的睡眠习惯等,长期使用手机都可以引起颈部不适, 长期熬夜等可以影响睡眠质量,引起失眠,影响日间功能,失眠并不意味着对身体造成严重的危害。良好的睡眠习惯或者使用手机习惯可以改善睡眠质量。严重失眠可以短期服用佐匹克隆,但不宜长期服用。
回复于 2023-01-16 08:03:40
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