根据您描述的情况,姨妈推迟19天,验孕棒是白板,胸部胀痛9天,有可能是月经周期出现了变化,也可能是其他原因引起的。建议您再等待一段时间,如果还未来月经,可以考虑再次进行验孕检测或者咨询医生进一步检查。同时,保持心情放松,避免过度紧张,也有助于月经恢复正常。如果有其他疑问或症状加重,请及时就医。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日康复。
你到医院查一个妇科彩超,看看内膜的厚度,也可以看有没有孕囊,是否怀孕
根据你描述的情况考虑是内分泌失调,因为月经周期提前错后一周都在正常范围内,建议小腹部做做热敷,注意保暖,不要着凉,不要吃凉的辣的刺激的食物,喝点红糖水,可以口服黄体酮催经,平时在生活上尽量放松心情,缓解压力,保证睡眠,不要熬夜,在饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃凉的辣的刺激的食物。