骨骼线闭合之后通过运动刺激还能长高一点吗
2024-03-30 21:51:11
男
20岁
男，21，骨骼线闭合后通过运动每天摸高200，早晚牛奶拉伸，还有机会长高点吗，我看网上有骨骼线闭合运动还有机会长高2-4CM的说法，是这样吗
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据医学知识，骨骼线闭合后通过运动刺激长高的机会非常有限。骨骼线闭合后，骨骼已经停止生长，所以通过运动来增加身高的可能性很小。网上的一些说法可能存在夸大的情况，长高2-4CM的说法并不科学可靠。建议你保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，保持良好的姿势，这样有助于保持身体健康。如果你有其他健康问题或疑虑，建议向专业医生进行咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝你健康！
回复于 2024-03-30 21:52:03
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