就是肩膀前边暴力拉伤，疼，不知道怎么办
2024-03-29 16:01:47
女
27岁
就是肩膀前边暴力拉伤，疼，不知道怎么办？？
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，根据您描述的情况，可能是肩膀前部肌肉或肌腱受伤引起的疼痛。建议您先休息肩膀，避免剧烈运动，可以冷敷或热敷缓解疼痛。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，进行专业检查和治疗。祝您早日康复！
以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-03-29 16:01:58
王飞
副主任医师
问医生
内科 - 心血管内科
针对您提到的肩膀前侧暴力拉伤导致的疼痛，这里有几个建议供您参考：
冷敷处理：拉伤初期，建议采用冷敷的方式，可以使用冰袋或冷敷贴敷在受伤部位，以减轻疼痛和肿胀。冷敷有助于减少局部血液循环，降低组织炎症反应。
休息与制动：在拉伤后，应尽量避免使用受伤部位，给肩部充分的休息时间。如果可能，可以使用吊带或绷带固定伤处，以减少进一步损伤的风险。
压迫包扎：在冷敷后，可以使用弹性绷带进行压迫包扎，但包扎时要注意均匀，避免在绷带边缘形成带形的肿胀。同时，要定期检查包扎情况，确保血液循环不受影响。
抬高伤肢：将受伤的肩部抬高，有助于减轻肿胀和淤血。
药物治疗：如疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用非处方止痛药，如布洛芬等。但请注意，药物使用应遵循医嘱，避免自行用药带来的风险。
物理治疗：在拉伤恢复期，可以考虑进行物理治疗，如超声波、红外线照射等，以促进伤部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。
就医检查：如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，进行详细的检查，以排除骨折或其他严重损伤的可能性。
最后，请注意在恢复期间保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠、避免过度劳累等，以促进身体的康复。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！
回复于 2024-03-29 16:03:18
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