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2024-03-27 22:11:10
女
24岁
之前不至于正不正常,最近才知道的,比较胖 155cm 135斤,平时不运动,请问怎么办
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
根据您描述的情况,您的血压偏低,同时体重也有些超重。建议您首先要改变不良的生活习惯,增加适量的运动,控制饮食,避免高盐高脂肪食物,保持规律作息时间,适当减轻体重。另外,可以多喝水、适量补充盐分,保持血压稳定。如果情况持续或加重,建议及时就医,进行详细检查和专业治疗。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日康复。
回复于 2024-03-27 22:11:58
邢海燕
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
建议平时清淡低脂饮食,少吃油炸食品,少喝碳酸饮料,多运动,每天7000-10000步。
回复于 2024-03-27 22:15:13
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