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腰椎间盘突出症患者长期卧床,导致大腿肌肉萎缩
2024-03-27 15:41:29
男
43岁
腰椎间盘突出症患者长期卧床,导致大腿肌肉萎缩,在不伤腰椎的前提下,怎么锻炼恢复大腿左右两侧以前的肌肉? 最近半个月得了急性咽喉炎和感冒和鼻窦炎,没有什么运动,躺在床上肌肉萎缩更加严重。
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2位医生回答
张永建
副主任医师
问医生
骨科 - 骨外科
你好,这种情况这个肌肉萎缩,就是活动量比较小的原因,这个可以躺在床上做直腿抬高的训练
回复于 2024-03-27 15:48:05
马龙驹
副主任医师
问医生
骨科 - 骨外科
腰椎椎间盘突出,如果没有明显的下肢的疼痛麻木的症状的话,可以保守治疗,长时间不活动可能出现肌肉萎缩,无需特殊锻炼,正常活动,适当慢跑,游泳等有氧运动就可以
回复于 2024-03-27 15:49:17
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