根据您描述的症状,可能是由于焦虑、恐惧或紧张引起的心悸和呼吸困难。建议您平时多注意放松心情,避免过度劳累和情绪波动,保持规律作息,适量运动,避免刺激性食物和饮品。同时,可以尝试深呼吸、放松肌肉来缓解症状。如果症状持续或加重,请及时就医,做进一步检查。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日康复!
如果胸闷气短的症状比较严重 这个肯定要做一下心脏方面的检查的 尤其要注意运动或者是劳累以后出现的胸闷气短 心脏的可能性就会加大 还有就是血压 以及胃肠疾病等等都是可以引发类似情况的 具体结合您其他的症状以及体征
发作性头晕耳鸣伴有胸闷,考虑脑供血不足可能性大。和劳累,熬夜,紧张,焦虑,饮酒,颈椎病,神经官能症等多种因素有关。建议神经内科就诊。