运动把背拉伤了，该怎么办？
2024-03-26 17:24:52
男
34岁
前几天尝试卷腹后，觉得上背胸椎有根筋拧着，晚上睡觉翻身很酸，休息2天缓解一些，做了些运动又加重了。
这2天睡觉翻身，起床都难，今天范围减小，集中在右肩胛靠近胸椎（菱形肌？）但酸痛加重，脖子活动也受限，小范围内没事，一需要背部牵拉就像落枕。
有必要上医院吗，或者吃布洛芬再观察几天？
为保护用户隐私不显示图片
1位医生回答
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊