练马甲线体重会增加吗？_120健康网

练马甲线体重会增加吗？

2024-03-24 17:30:44

女

19岁

我二十一岁想长高也想有马甲线，在快手上搜的练马甲线运动每天可以做五遍瑜伽在练五遍马甲线吗？练马甲线晚上不饿不吃饭晚上九点半会饿吃的少担心长一斤，练五遍马甲线几天见效？练马甲线不能吃什么？

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1位医生回答

施巧玲

副主任医师

儿科 - 儿科综合

这种情况主要就是锻炼腹肌，这种情况一般也得一个月左右，那也跟你的锻炼强度有关。正常饮食就行，均衡饮食。

回复于 2024-03-24 17:41:22

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