根据你描述的症状,可能是由于内分泌失调引起的月经不规律和小腹胀痛。建议保持良好的生活习惯,规律作息时间,避免过度劳累和情绪波动,保持心情愉快。饮食方面,多摄入蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物。如果症状持续或加重,建议及时就医,进行详细检查和治疗。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如果有需要,欢迎继续向我咨询。
先到医院做激素化验检查的,看看激素分泌情况的,根据化验的结果来进行调理的
看看月经是提前还是推迟,再就是做个彩超看看子宫附件情况,化验女性激素水平,检查以后对症处理,平时注意保持心情愉快,饮食营养,生活规律,再就是注意多吃点水果和蔬菜,多吃点豆类,睡眠充足,不可以熬夜。