打完篮球，膝盖不能直立
2024-03-23 16:13:54
女
18岁
昨天晚上打了一场篮球赛，然后打完忘记拉伸了，有一条腿的膝盖不能直起来，一直立就痛，想问问怎有才能缓解😭
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，根据您描述的情况，可能是由于运动造成的肌肉疲劳或者膝关节受伤引起的。建议您先休息，避免剧烈运动，可以用冰敷或热敷来缓解疼痛。同时可以进行适当的按摩和拉伸，有助于舒缓肌肉。如果症状持续或加重，请及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。祝您早日康复！
以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-03-23 16:13:59
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