请求泌尿外科医生回答，其他医生不要回答。
2024-03-21 01:28:22
男
20岁
问题1. 我今年21。从15开始手准。直到现在21。次数多比较频繁。手淫了好几年。一周2次以上。精子像水一样，还特别少。我想从今年3月23日。禁止手淫。因为怕自己身体不行把身体整垮。如果我禁止这种不良行为。精子身体一切能恢复正常吗？包括精子质量。请求医生依据行医多年经验详细解答？
问题2. 还有，像我这种手淫过次数多。和没手淫过的人比我的精子少，别人的多。如果我禁止手淫，多加锻炼。能恢复跟他一边多吗？
注：两个问题。请按照顺序回复。如果不能按照顺序回复嫌麻烦不要解答。祝您工作顺利。身体健康。
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
问题1：手淫是一种正常的性行为，但过度频繁可能会对身体健康产生一定影响。禁止手淫并不会直接导致精子质量的恢复，但可以让身体有更多时间进行休息和恢复。要改善精子质量，建议保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、避免熬夜和过度疲劳等。如果您对自己的生育能力有疑虑，建议咨询专业泌尿外科医生进行进一步评估和建议。
问题2：手淫的次数并不是唯一影响精子数量的因素，其他因素如遗传、饮食、生活习惯等也会对精子数量有影响。禁止手淫并加强锻炼可能有助于提高身体的整体健康水平，但对精子数量的影响因人而异。如果您关心自己的精子数量，建议咨询专业医生进行详细评估和指导。
以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。如果您有进一步的疑问，请向我进一步咨询。
回复于 2024-03-21 01:29:10
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊