网传的吃赖氨酸能长高吗
2024-03-19 20:17:56
男
22岁
网传的吃赖氨酸能长高吗，最近知乎上疯狂传吃赖氨酸能长高，去医院医生也会开这种药，想问这个真的能长高吗？能不能自己服用
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
员新宇
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
吃赖氨酸可能对身高的增长有所帮助，但并非唯一决定因素。赖氨酸是一种氨基酸，它在人体内参与蛋白质合成和细胞生长等重要过程。因此，一些研究表明补充赖氨酸可能对增长期的儿童和青少年有益，有助于促进骨骼和肌肉的发育，进而可能有助于增加身高。但是赖氨酸并不是唯一影响身高的因素，遗传、营养摄入、运动等因素同样重要。需要注意的是，个体差异很大，不同人对赖氨酸的反应可能不同。不建议自行服用，需要在医生指导下服用。
回复于 2024-03-19 20:27:11
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊