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咨询电子产品用眼时间
2023-01-14 14:44:50
11岁
我一年前右眼(100远视 散光 75),左眼(150远视 散光 175),现在视力右眼1.5 左眼1.2,请问医生,平时看电子产品'怎么注意时间啊,谢谢
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2位医生回答
朱春霞
副主任医师
问医生
五官科 - 眼科
你好,你目前双眼视力可以,一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜,尽量少玩手机,每天时间不要超过2个小时,多户外活动,多远近交替看东西避免眼睛疲劳,多吃蔬菜水果补充维生素!
回复于 2023-01-14 14:51:40

裴瑞龙
医师
问医生
五官科 - 眼科
你好!从你現在视力看左眼1.2、双眼均有轻度不同程度的近视及散光度数存在!千万以后注意视力保健操,少看手机电脑等电子产品以防辐射性视力下降,电子产品正常情况连续看半小时左右就要离开休息3_5分钟,远眺几分钟再看,平时注意视力保健操,休息睡眠充足少熬夜度数-般不会增加!
回复于 2023-01-14 14:52:32

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