婴幼儿睡觉频繁醒，怎么解决
2024-03-18 14:12:49
男
2个月17天
你好。70多天孩子白天睡上午觉，中午觉，下午觉都是三两分钟就醒，醒来吃安抚奶嘴立马睡。如此循环，晚上睡觉大概两三个小时醒。一天睡眠时间不足12个小时，这个怎么办？
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好！对于婴幼儿睡眠问题，有几点建议供您参考。首先，要确保孩子的睡眠环境安静、舒适，保持适宜的室温和湿度。其次，建立良好的睡眠习惯，比如每天固定的睡觉时间和睡前的放松活动，如按摩、听轻音乐等。此外，白天适当增加孩子的活动量，促进他的疲劳感，有助于晚上入睡。最后，对于孩子醒来后立即吃安抚奶嘴的情况，可以逐渐减少对奶嘴的依赖，让孩子尝试自行入睡。如果问题持续存在或加重，建议您咨询儿科医生，以获取更专业的建议和指导。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-03-18 14:13:03
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊