根据您的描述,阴茎不晨勃、龟头有皱纹以及阴茎感觉缩短可能是由多种原因引起的。可能的原因包括年龄、心理压力、生活方式等因素。建议您注意以下几点:
1. 放松心情:心理压力可能会影响勃起功能。尝试减轻压力,保持良好的心态。
2. 健康生活方式:保持适量的运动,均衡饮食,避免过度疲劳和熬夜等不良生活习惯。
3. 规律作息:保持良好的睡眠质量,确保充足的休息时间。
如果问题持续存在或加重,建议您咨询专业医生进行详细的检查和评估,以确定原因并获得适当的治疗建议。以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请进一步咨询。