血压高，该怎么办呢？
2024-03-16 07:36:39
男
36岁
最近低压在100，高压在140左右，起床有点头晕，就像没睡醒似的。体检除了血压高，其他基本没啥问题。请问这种情况，需要吃药吗？吃哪种降压药？
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
根据您的描述，您的血压高，低压在100，高压在140左右，并且起床时感到头晕。血压高可能会增加心脏和血管疾病的风险。建议您采取以下措施来控制血压：保持健康的饮食，低盐低脂，多摄入水果和蔬菜；适量进行有氧运动，如散步、慢跑等；保持健康的体重；限制饮酒和咖啡因的摄入；减压，避免过度焦虑和紧张。此外，建议您定期测量血压并记录，如果血压持续高于正常范围，可能需要药物治疗。但具体的治疗方案需要根据您的个体情况来确定，建议您咨询医生以获取更准确的建议。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要，请继续咨询。
回复于 2024-03-16 07:37:02
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊