目前孕期七个半月，最近一直抽筋怎么回事
2024-03-16 07:08:50
女
29岁
现在孕周是29周5五天，每天晚上都吃钙片，但是最近这两周晚上小腿肚子抽筋频繁，抽筋时候还挺厉害是怎么回事，检查时候一切正常。
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3位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
孕期抽筋是常见现象，通常是由于子宫增大压迫腿部血管和神经引起的。您可以尝试以下方法缓解抽筋：1.保持足够的水分摄入，避免脱水。2.适量增加钙、镁和钾的摄入，可以通过食物或补充剂获得。3.睡前进行腿部伸展和放松的运动，如屈腿、踢腿等。4.睡觉时使用枕头支撑腿部，保持舒适的姿势。如果以上方法无效，建议您咨询您的产科医生，以获取更专业的建议。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-03-16 07:10:00
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