手淫过后出现了勃起不坚，很快就软的情况
2024-03-15 10:49:07
男
24岁
前两天手淫了几次，发现自己出现了勃起不坚，很快就会软的情况，该如何调理
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据您描述的情况，手淫后出现勃起不坚、很快软化的情况可能是由于性生活过度引起的。过度的性生活可能导致性器官疲劳，从而影响勃起的持久性。
为了调理这种情况，您可以尝试以下方法：
1. 适当休息：给予身体充分的休息时间，减少性生活频率，让性器官得到充分的恢复。
2. 锻炼身体：进行适度的身体锻炼，有助于增强身体的血液循环和代谢功能。
3. 保持健康的生活习惯：合理饮食，充足睡眠，避免过度疲劳和精神压力。
4. 避免过度焦虑：过度担心和焦虑可能会加重问题，请保持心态平和，积极面对。
如果以上方法没有改善您的情况，建议您咨询专业医生以获取更准确的诊断和治疗建议。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日恢复健康！
回复于 2024-03-15 10:50:10
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