根据您的描述,龟头敏感度低可能是导致射不出来的原因之一。增加敏感度的方法有以下几种:
1. 注意个人卫生:保持龟头区域清洁,避免感染和炎症,有助于提高敏感度。
2. 改善生活习惯:戒掉吸烟、酗酒等不良习惯,保持良好的生活状态,有助于提高性功能。
3. 增加刺激:可以尝试使用不同的性刺激方式,如调整手法、改变性爱姿势等,以增加对龟头的刺激感。
4. 减少使用飞机杯的频率:长期过度使用飞机杯可能会导致敏感度降低,适度减少使用可以恢复敏感度。
如果以上方法未能改善情况,建议您咨询专业医生进行进一步评估和治疗。以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。