脾胃不好，好多年了吃中药吃过一段时间
2024-03-14 10:59:00
男
21岁
舌头有裂痕，两边有齿痕。大便不成型。喜冷，喜热。该怎么调理
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据您的描述，您可能存在脾胃功能不好的问题。建议您进行以下调理：
1. 饮食方面，注意饮食规律，定时定量进食，避免过度饱食或过度饥饿。建议您选择易消化、营养丰富的食物，如米粥、煮熟的蔬菜和瘦肉等。避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。
2. 调节体温，避免过度受冷或过度受热。适当保暖，避免吹风、喝冷饮或进食过热食物。
3. 注意休息，保持良好的作息习惯，避免熬夜。适量运动，增强身体的代谢功能。
4. 如果您一直在服用中药，建议您咨询中医师，了解是否需要调整药方或剂量。
另外，裂痕舌、齿痕可能与消化系统问题有关，建议您到医院就诊，进行进一步检查和确诊。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要，请向医生进一步咨询。
回复于 2024-03-14 11:00:06
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊