性欲成瘾，太旺盛影响正常生活
2024-03-14 10:29:35
男
24岁
性欲望太旺盛，发作时候除非释放出来才能好受，否则就全身发热，睡不着觉，胡思乱想，然后怎么都缓解不过来，请问有什么办法可以抑制一下这个症状
吗。
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据你的描述，你可能正在经历性欲亢奋的情况。性欲亢奋可能是由多种因素引起的，包括荷尔蒙变化、心理压力等。我建议你采取以下方法来缓解症状：
1. 保持健康的生活方式，包括规律的作息时间、均衡的饮食和适度的运动。
2. 学会放松和控制情绪，可以通过冥想、深呼吸等方法来缓解焦虑和紧张情绪。
3. 寻找适当的娱乐活动，如阅读、运动、社交等，分散注意力。
4. 和伴侣或专业心理咨询师交流，寻求支持和理解。
如果以上方法无法缓解症状，我建议你咨询一位专业心理医生或性治疗师，以获取更具体的建议和帮助。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-03-14 10:30:02
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊