在家测血糖6.3属于高吗？
2024-03-13 14:30:17
女
43岁
在家测血糖6.3属于高吗？血糖高怎么办，需要吃药吗
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1位医生回答
王飞
副主任医师
问医生
内科 - 心血管内科
在家测的血糖值为6.3mmol/L，是否属于高血糖需要看是在什么时候测的。
如果是空腹血糖（即至少8小时没有进食后测量的血糖），那么这个值确实是偏高的。正常人群的空腹血糖应该在3.9~6.1mmol/L的范围内，而6.3mmol/L的空腹血糖属于糖尿病前期，建议进一步进行糖耐量试验以明确诊断。
如果是在餐后测的血糖，那么6.3mmol/L的血糖值是正常的，因为餐后血糖的正常值不超过11.1mmol/L。
对于血糖高的情况，可以通过以下方式进行调理：
饮食调理：保持饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，减少含糖量较高的食物的摄入。一日三餐要定时定量，避免暴饮暴食，不建议喝含糖饮料。
运动锻炼：适当进行运动，如跑步、爬山等，可以帮助控制体重，进而有助于控制血糖。
药物治疗：如果通过饮食和运动调理后血糖仍然无法得到有效控制，可能需要考虑药物治疗。具体的药物种类和剂量需要咨询医生，并在医生的指导下进行。
至于是否需要吃药，这需要根据具体情况和医生的建议来确定。如果血糖高的情况已经持续了一段时间，或者通过饮食和运动调理后仍然无法控制，那么可能需要考虑药物治疗。但是，药物治疗并非首选，只有在必要的时候才应该考虑。在任何情况下，都应该先咨询医生的意见，并在医生的指导下进行治疗。
回复于 2024-03-13 14:36:19
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