根据您的描述,您脚底下起了两个大水泡。水泡通常是由于摩擦或热量引起的,可能会引起疼痛和不适。在治疗水泡时,首先我们需要保持水泡周围的皮肤清洁和干燥,避免破裂感染。您可以尝试以下方法来缓解不适和促进愈合:
1. 避免挤破水泡,以免引起感染。如果水泡破裂,请保持伤口干燥,并使用消毒药水进行清洁。
2. 可以使用透明的敷料或创可贴覆盖水泡,以保护水泡不受进一步摩擦。
3. 如果水泡破裂后有渗液,您可以使用消炎药膏轻轻涂抹在伤口上,有助于预防感染。
4. 保持足部清洁和干燥,穿透气性好的鞋子和袜子,避免长时间走路或站立。
如果水泡情况没有好转或出现明显感染迹象(如红肿、脓液等),建议您尽快就医,以便医生进行进一步评估和治疗。以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如果您有其他疑问,请继续咨询。