根据您的描述,您是一位22岁的女性,经检测发现HPV高危型阳性31,并在月经第二天突然停止后与伴侣发生了性行为且没有使用避孕套。针对这种情况,我建议您采取以下措施:
1. 首先,不要过于焦虑,保持冷静。HPV感染通常是通过皮肤接触传播,但并非每次接触都会导致感染。
2. 如果您尚未接种HPV疫苗,建议您咨询专业医生,了解疫苗接种的适用性和效果。
3. 请确保您进行定期的妇科检查,以及HPV相关的筛查和随访。密切关注任何异常症状或体征的出现。
4. 由于无法通过文字进行详细的诊断和治疗建议,建议您尽快咨询当地医生或专科医生,进行面对面的详细咨询和检查。
以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请尽快向您的医生进一步咨询。