根据您的描述,如果您想推迟例假以适应旅行计划,您可以考虑使用口服避孕药。您可以在3月18日开始服用口服避孕药,并持续服用至4月20日。这样可以推迟例假的到来。请注意,具体的用药方案请咨询医生或药师,以确保安全和有效性。若有进一步的问题或需要个性化的建议,请尽快咨询医生以获取专业指导。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您旅途愉快!
如果想推迟月经的话,在月经来临的前一周服用黄体酮胶囊的,一直服用到需要月经来临的时候停止服用,这样就可以起到推迟月经作用的
需要提前一周以上吃激素类药物,而且不能漏服,且需要每天服用,一般停药一周内来月经的,用药期间注意多吃点水果和蔬菜,减少药物副作用。