产后脱发比较严重，一掉一大把
2024-03-10 14:14:29
女
31岁
产后3个月了，从2个月开始就掉发，现在越掉越多，有啥好办法缓解一下吗？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
产后脱发是很常见的现象，通常在产后3-6个月内会自行缓解。您可以尝试以下方法来缓解脱发：保持合理的营养摄入，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；避免过度拉扯头发和频繁使用热工具；保持头皮清洁，避免过度用力梳头；定期按摩头皮，促进血液循环；避免压力和焦虑，保持良好的心态。如果脱发问题持续严重，建议咨询专业医生以获得更详细的建议。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-03-10 14:14:56
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