最近晚上感觉心脏跳的特别乱 有点闷 偶尔还有点疼
2024-03-10 00:26:58
女
18岁
首先我本人一直是气血不足 然后阴血虚 晚上经常睡不着觉 想的特别多 但是就是控制不住自己去胡思乱想
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
根据您的描述，您可能正在经历心悸、胸闷和偶尔心痛的症状。这些症状可能与您的气血不足和阴血虚有关。气血不足和阴血虚可能导致心脏供血不足，进而引发心悸和胸闷感。此外，睡眠问题和胡思乱想可能与情绪紧张和焦虑有关。
建议您采取以下措施来改善症状：保持良好的生活习惯，包括规律作息、适量运动和合理饮食；避免过度劳累和情绪波动；尝试放松技巧，如深呼吸、冥想或温水浸泡等；保持心情愉快，与亲友交流，寻求心理支持。
如果症状持续或加重，建议您咨询当地医生以获取进一步的评估和建议。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日康复！
回复于 2024-03-10 00:28:00
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